01.08.-12.09.2022 – Nicht nur Artist:innen, Hula-Hoop- und Hip-Hop-Anhänger:innen können bei sportlichen Ferien-Workshops ihren Spaß haben. Auch Skater:innen, kleine Purzelbaum-Fans und nicht zuletzt Fußballbegeisterte kommen ganz auf ihre Kosten.
Sportliche Sommerferienkurse bieten Bewegung und Spaß in den unterschiedlichsten Disziplinen, bei denen sich Kinder und Jugendliche ausprobieren und auspowern können.
Ganztagsbetreute Sportkurse von LILALU
1 / Akrobatik und Bodenturnen
08.08.-10.09.2022, von Montag-Samstag, 08:00-16:00, 5-9 Jahre, LILALU, Leonrodstr. 10, 80634 München, lilalu.de
Lilalu bietet gleich vier Workshops für Mutige, die sich etwas trauen. Er eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, kreativ mit dem eigenen Körper umzugehen.
Die jungen Artist:innen erlernen grundlegende Techniken der Akrobatik und des Bodenturnens wie zum Beispiel Purzelbäume, Radschlagen und menschliche Pyramiden.
Dabei haben die Kinder genug Zeit und auch den Raum eigene Stärken kennen zu lernen. Ihre körpereigene Wahrnehmung wird dadurch sensibilisiert und das soziale Miteinander gestärkt.
Der sichere Umgang mit dem eigenen Körper wird mit viel Spiel und Spaß gefördert. Das stärkt das Selbstbewusstsein für große und kleine Herausforderungen im täglichen Leben.
2 / Bewegungsförderung und Spiele der Welt
01.-06.08.2022, 08:00-16:00, 4-5 Jahre, LILALU, Leonrodstr. 10, 80634 München, lilalu.de
Speziell für Kinder im Kindergartenalter bietet Lilalu diesen wertvollen Workshop an. Im Vordergrund steht hier die Freude am Spiel und an der Bewegung.
Sie spielen zusammen mit der:dem Workshopleiter:in verschiedene Gruppenspiele und erlernen einfache Schritt- und Bewegungsfolgen. Geübt werden zum Beispiel Purzelbäume und das Bauen kleiner Menschenpyramiden.
Die jungen Teilnehmer:innen vertiefen dabei spielerisch motorische und soziale Fähigkeiten und machen wichtige Erfahrungen in Bezug auf ihr Körperempfinden, das räumliche Denken und ein soziales Miteinander.
3 / Hoop, Hüpf, Hurra! Hula Hoop, Rope skipping und Akrobatik
01.-06.08.2022, 08:00-16:00, 5-9 Jahre, LILALU, Leonrodstr. 10, 80634 München, lilalu.de
Move ya! Schwingt, kreist, springt, dreht euch, probiert euch aus. Es steht die Freude an der spielerischen Bewegung im Vordergrund. Bei Hula Hoop lernen die jungen Teilnehmer:innen zunächst, den Reifen um die Körpermitte schwingen zu lassen.
Dabei lernen sie die Kreise größer oder kleiner machen, den Reifen weiter nach oben oder unten schicken können. Wer sich richtig ins Zeug legt, kann am Ende kreisend und schwingend die Knie beugen oder umherlaufen und das Kreisen mit akrobatischen Kunststücken verbinden.
Auch Rope Skipping bietet unendlich viele Variationsmöglichkeiten. Man kann mit dem Sprungseil trainieren, verschiedene Sprünge ausprobieren, neue Figuren und Choreographien erfinden.
Abgerundet wird das Training durch klassische Akrobatik-Elemente wie Rollen oder Strecksprünge und vieles mehr. Ein vielseitiger Workshop, bei dem die Teilnehmer:innen ihre Muskulatur, Koordination, Ausdauer, Balance und Konzentration stärken und gleichzeitig in ihrer Kreativität gefördert werden.
4 / Be active! – Beacharea
03.08.-09.09.2022, von Montag-Freitag, 09:00-16:00, 7-13 Jahre, LILALU, Leonrodstr. 10, 80634 München, lilalu.de
Wer eher eine flexible Ferienplanung braucht, kann sich bei diesem eintägigen Workshop eintragen. Ihr könnt die Tage ganz flexibel buchen. Morgens treffen sich die Kinder und Teenager und besprechen gemeinsam mit den Betreuer:innen den Tagesablauf.
Vormittags trainieren die Teilnehmer:innen verschiedene Ballsportarten. Der Workshop „Be active! – Beacharea“ findet grundsätzlich draußen statt. Bei Regen können die jungen Teilnehmer:innen aber auch in einer Turnhalle trainieren.
Sommerferienkurse 2022 bei A.PPLAUS
1 / Sommerferien-Akademie 2022
01.08.-09.09.2022, von Montag-Freitag, 08:00-16:00, 6-16 Jahre, A.PPLAUS, Arnulfstr. 270, 80639 München, applaus-xtra.org
Künstlerisch inszenierte Bildungsprogramme und -angebote für Kinder und Jugendliche, die genau so sind wie deren Welt. Bunt, kreativ und inspirierend.
Hier geht es um Theater, Tanz, Varietékunst, Artistik, Akrobatik, Kunst, Sport, Musik und Bewegung. Die Teilnehmer:innen spielen Theater, tanzen und erlernen Stunts wie im Film.
Und das altersgerecht, aufgeteilt in vielen Modulen, von der Theater-Kreativwerkstatt über Varietékunst bis hin zur coolen Hip Hop Choreo.
Jedes Talent, jede Begabung ist gefragt, jeder kann mitmachen. Es gibt keine Grenzen. Die Gruppen sind offen und werden vor Ort mit den Teilnehmer:innen in kleinere Gruppen definiert.
Kurse im „Parcour“
1 / Free Arts of Movement – Freestyle Mix
01.08.-09.09.2022, von Montag-Freitag, ab 08:00, 9-16 Jahre, PARCOUR, an verschiedenen Orten in München, parkourworkshop.com
Bei den Kursen „Free Arts of Movement – Freestyle Mix“, die in den Ferien wöchentlich angeboten werden, geht es um ein vielseitiges Bewegungsangebot mit einem Mix aus Parkour, Trampolin, Ninja Warrior, Akrobatik und jede Menge Spaß.
Flinke Techniken der Hindernisüberwindung, spektakuläre akrobatische Bewegungen, Hüpfspaß auf dem Riesentrampolin und Airtrack, fantasieweckende sportliche Ausflüge durch die Stadt und lustige Spiele machen das Ganze zu einem großen Erlebnis.
Egal ob Anfänger:innen oder Fortgeschrittene. Der Kurs vermittelt den Teilnehmer:innen in altersgerechten Gruppen wichtige Fähigkeiten.
Dabei machen sie wertvolle Bewegungserfahrungen. Individuelle Wünsche sind willkommen. Ihr könnt zwischen Ganztags-, Vormittags- oder Nachmittagskursen auswählen.
Skateboarding
1 / Skateschule München
01.08.-09.09.2022, von Dienstag-Sonntag, ab 15:00, 6-15 Jahre, für Anfänger:innen, für Fortgeschrittene, A.PPLAUS, Arnulfstr. 270, 80639 München, applaus-xtra.org
In der Skateschule München Skateboardkurse können sowohl Anfänger:innen und Fortgeschrittene an Skatekursen teilnehmen. In der „SpaceForSkate“-Indoor-Skatehalle können die Teilnehmer:innen und bei jeder Wetterlage an den Kursen teilnehmen.
Die Basics des Skateboardens sind mit den erfahrenen Skateboard-Trainer:innen und der Skatehalle, die extra zum Lernen ausgerichtet ist, schnell gemeistert.
Die Kurse sind täglich buchbar. Außerdem gibt es tägliche Öffnungszeiten – Open Sessions – ohne Voranmeldung in der Skatehalle für erfahrene Skater:innen ab zwölf Jahren.
2 / Skaten im Highfive
01.08.-25.08.2022, von Montag-Donnerstag, 09:00-15:00, 8-13 Jahre, wearehighfive, an verschiedenen Orten in München, wearehighfive.com
Wer sich fürs Skateboardfahren interessiert, kann in diesem abwechslungsreichen Ferienkurs die spannende Welt des Skateboarding kennenlernen. Die Teilnehmer:innen lernen die Grundlagen des Skateboarding als Sport und erlernen tolle Tricks.
Fussball-Training
1 / Das MFS-Powertraining für Fortgeschrittene
01.08.-09.09.2022, von Montag-Freitag, 10:00-12:00, 7-17 Jahre, Münchner Fussball Schule, Hanebergstr. 1, 80637 München, münchner-fussball-schule.de
Das intensive Fußballtraining in der schulfreien Zeit richtet sich ausschließlich an fortgeschrittene und leistungsorientierte Spieler:innen. Das zweistündige Intensivtraining kann separat und tageweise gebucht werden. Hier gelten die zentralen Prämissen der kleinen Gruppen und Trainingseffizienz.
Die Fussballbegeisterten lernen unter anderem Ballan- und Mitnahmen von hohen und flachen Bällen, Tricks und Trickkombinationen zur Verbesserung der Technik. Auch sämtliche Schusstechniken und unterschiedliche Spielformen werden trainiert.
Das Powertraining wird nach Alter und Leistungsstand unterteilt. Es werden auch Feriencamps, die über die ganze Woche gehen, angeboten.
2 / Outdoorcamps in den Sommerferien
01.08.-09.09.2022, von drei bis fünf Tagen, 09:00-15:30, 6-12 Jahre, Münchner Fussball Schule, an verschiedenen Orten in München, münchner-fussball-schule.de
Feriencamp bei der MFS heißt eine Woche lang mit Freund:innen Fußballspielen und dabei an Technik, Koordination sowie Torschuss feilen. Die Kinder werden in kleinen Trainingsgruppen trainiert und ganztägig betreut.
Es erwartet sie neben einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm mit vielen Tricks, Koordination und Torschüssen auch ein Nachmittagsprogramm mit zahlreichen Wettkämpfen und spannenden Abschlussturnieren.
Andere ganztägige Veranstaltungen in den Sommerferien findet ihr auch in unserem Veranstaltungskalender.