Mittwoch 17.12.2025 10:00 - 11:00
Mama Yoga – Zeit für dich
Ihr möchtet Yoga ausprobieren und sucht eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag? In diesem Kurs, angeleitet von Ariane, seid ihr genau richtig!
Sanfte Yogaübungen, einfache Atemtechniken und Entspannung helfen euch, neue Energie zu tanken
und euch in eurem Körper wohlzufühlen – ohne Vorkenntnisse.
Der Kurs ist offen gestaltet, ihr könnt jede Woche flexibel dazu kommen.
Anmeldung erforderlich, spätestens bis zum Vorabend bei Ariane unter T: 0157-85140300.