Grüne Smoothies

Grüne Smoothies sind gesund und sehen super aus! Nehmt einfach euer Lieblingsobst, dazu ein paar Blätter Babyspinat und Eiswürfel oder kaltes Wasser – ab in den Mixer, fertig!

7 Fragen an… Patricia Thielemann

Sie spielte in der "Lindenstraße", hatte schon eine Rolle neben George Clooney in "Emergency Room " und viele Schauspieler und Prominente sind ihre Schüler. Denn Patricia Thielemann ist nicht nur Schauspielerin, sondern betreibt seit 2005 ihr Studio "Spirit Yoga". Uns hat sie ein wenig aus ihrem Familienleben berichtet.

Läusealarm

Glücklich darf sich schätzen, wer sich noch nie mit Kopfläusen rumplagen musste! Alle anderen kennen das Aufstöhnen nur zu genau, wenn wieder einmal eine Läusealarm-Mail im Elternverteiler rumgeht...

YogaEasy.de

Die Feiertage sind vorbei und manch einer beginnt das Neue Jahr mit guten Vorsätzen. Zum Beispiel mehr auf sich zu achten, gesünder zu leben und mehr Sport zu machen. Regelmäßige Yoga Praxis tut Körper und Seele gut und mit Yoga Easy gibt es nun auch keine Ausreden mehr, denn die Yogastunde findet zuhause im Wohnzimmer statt.

Ein Platz zum Spielen!

Kennt ihr auch einen Spielplatz, der mal generalüberholt werden müsste? Die Initiative "Spielplätze für Deutschland" will marode Spielplätze wieder schöner und sicherer machen. Dafür stehen 10 x 10.000 Euro zur Verfügung! Bis zum 26.12.2012 könnt ihr eure Vorschläge einreichen.