Wer mit Kindern auf Reisen geht, ist gerne gut vorbereitet. Ob Reiseübelkeit, Mückenstiche oder Sonnenbrand, unterwegs können kleine Malheurs das Vergnügen und die Stimmung verhageln. Wie gut, dass es natürliche Alternativen zur riesigen Medikamententasche gibt.
Mit hochwertigen reinen ätherischen Ölen ist eine Reiseapotheke für unterwegs schnell zusammengestellt. Ätherische Öle werden für eine Vielzahl von Anwendungen im emotionalen und physischen Bereich genutzt. Auch bei Kindern kann, bei der richtigen Auswahl und Anwendung der Essenzen, das eine oder andere Wehwehchen gelindert werden. Bitte unbedingt auf die Qualität der Öle achten, dass sie zu 100 Prozent rein, ohne jegliche Zusätze sind.
Für die Reiseapotheke – folgende ätherische Öle sind auch für Kinder geeignet
Lavendel, das Öl bei Sonnenbrand, Hautirritationen und kleinen Wunden.
Hier mit ein bis zwei Tropfen arbeiten und diese mit Trägeröl vermischen und auf die betroffenen Partien auftragen. Lavendel verhilft auch zu besserem Schlaf und kann überdrehte Kinder auf Reisen beruhigen. Einen Tropfen auf Kuscheltier oder Schmusetuch geben und daran schnuppern lassen.
Lavendel-Öl kann auch bei ängstlichen Gefühlen vor Flug, langen Reisen oder ungewohnten neuen Umgebungen unterstützend wirken.
Peppermint, bei Reiseübelkeit ein prima Mittel.
Gut, es in der Reiseapotheke dabei zu haben, wenn Reiseübelkeit droht. Einen Tropfen auf ein Taschentuch geben und daran riechen. Durch seinen kühlenden Effekt ist das ätherische Öl auch geeignet, um Kinder oder sich selber „runterzukühlen“.
In stressigen Situationen verhilft es zu Klarheit und mentalem Fokus, kann so auch Eltern auf Reisen eine kleine Hilfe sein. Bei großer Hitze mit Wasser in eine Sprüchflasche geben und den Körper damit abkühlen. Achtung mit den Schleimhäuten, diese unbedingt aussparen.
Lemon (Zitrone), das Frischmacher-Öl
Einen Tropfen ins Wasser geben und einen super gesunden zuckerfreien Erfrischungsdrink mischen. Wunderbar, um in Hotelzimmern oder Ferienwohnungen, eventuellen Modergeruch rauszujagen. Wirkt stimmungserhebend und stärkt die Konzentration – einfach einen Tropfen aus den Händen inhalieren.
Achtung: Zitrusöle können in Kontakt mit Sonnenlicht fotosensitiv wirken, nach dem Auftragen auf die Haut nicht in die Sonne gehen, da es sonst zu Verbrennungen kommen kann.
Reiseapotheke-Essential: Melaleuca (Teebaum), das Öl bei juckenden Insektenstichen oder kleinen Schnitten.
Teebaum-Öl kann antiseptisch wirken und ist auch super, um Insekten fern zu halten. Unterwegs als natürliche Handdesinfektion geeignet, wenn es keine Möglichkeit zum Händewaschen gibt. Einfach für unterwegs ein Gemisch mit Wasser in einer Sprühflasche vorbereiten.
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