Starke Gefühle meistern

Begriffe wie Systemsprenger:innen, ADHS, Depressionen, Panikattacken sowie Angst- oder Essstörungen sind uns allen mittlerweile mehr oder weniger geläufig. Doch was steckt hinter diesen Diagnosen, woher kommen sie und wie kann betroffenen Kindern und ihren Angehörigen umfassend geholfen werden? Dr. Jakob Florack – Chefarzt der Elisabeth-Klinik für seelische Gesundheit junger Menschen | Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Zehlendorf – stand uns Rede und Antwort und bringt Licht in den hochsensiblen Bereich psychischer Erkrankungen.

Winterlaunen – vom Feiern und Besinnen

Wie verbringt ihr die Adventszeit mit euren Kindern? Wie feiert ihr das Weihnachtsfest – klappert ihr die Verwandschaft ab, seid selbst Gastgeber:innen für eine große Runde oder bleibt im kleinen Kreis unter euch? Welche Rituale aus eurer eigenen Kindheit sind euch heilig, was habt ihr in eurer Familie neu etabliert? Was liebt ihr an Weihnachten, was findet ihr anstrengend?

Fototipps für die Festtage

Gerade zu den Festtagen sind schöne Familienfotos gefragt – zum Gestalten von Fotokalendern, zum Verschenken, vor allem aber zum Festhalten besonderer Momente. Wie gute Bilder gelingen, verraten uns die Familienfotograf:innen Cindy Villmann und Kay Hallfarth.

Abenteuer rund um den Uferpark

Uferpark – Gute Zeiten, wilde Zeiten bringt frischen Wind in das Universum der beliebten Serie Gute Zeiten, schlechte Zeiten. Die Kids-Serie zeigt die Geschichte einer Teenieclique, die um ihren Rückzugsort kämpft und dabei echte Abenteuer erlebt. Wir haben das Set besucht und mit den jungen Stars über ihre Rollen, die Herausforderungen beim Dreh und die spannenden Themen der Serie gesprochen.

7 Fragen an … Lina Escherhaus von PLUSMIND

In einer Welt, die immer hektischer wird, suchen viele Menschen nach Wegen, Ruhe und Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Lina hat mit PLUSMIND ein innovatives Programm für Mütter entwickelt, das Meditations- und Achtsamkeitstechniken vereint. Wir haben ihr unsere 7 Fragen gestellt.

Am Ball bleiben

Kindersport in München: Ob Ball-, Turn- oder Schwimmsport, Einzel- oder Teamsportart – jedes Kind hat andere Vorlieben, Talente und körperliche Voraussetzungen, die sich zudem beim Heranwachsen verändern. Ares, Benedikt, Celina, Elias, Elisabeth, Emilia, Khari, Marijan, Sophie und Vita zeigen nur ein paar der zahlreichen Sportmöglichkeiten.

Roadtrip durch Rumänien

Seine Mutter musste erst 80 Jahre alt werden, bis sich Fotograf Thomas Kierok ernsthaft für die Familiengeschichte zu interessieren begann. Was zunächst als Geschenk für Elsa begann, mündete in einen Roadtrip über 4.500 Kilometer, den Thomas mit seinen beiden Söhnen durch das Geburtsland seiner Mutter unternahm und dabei nicht nur ihr, sondern auch sich selbst näher kam.
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