Leckere Energiespender

Nicht nur für stillende Mütter ein Genuss – Leckere Energy Balls, die sich besonders gut als leicht verdaulicher Energielieferant für unterwegs und zwischendurch eignen.

Rapunzelsalat

Passend zu unserer Modemärchen-Titelgeschichte haben wir diesen außergewöhnlichen Rapunzelsalat entdeckt. Feldsalat mit knusprigen Kartoffeln und geschmacksintensivem Birnensenf-Dressing

Wild-Reissalat mit Cranberries

Dieser leckere Salat aus Wildreis, Cranberries und Cashewkernen ist wunderbar leicht und bestens als spätsommerliche Mahlzeit geeignet. Entweder als Beilage oder als kleine Hauptmahlzeit.

Quinoa Pflaumen Crumble

Diese tolle Quinoa Variation mit Pflaumen ist eine klasse Süßspeise, geeignet als Hauptgericht, aber auch als Nachspeise. Ein nahrhafter Mineralstoff- und Protein-Lieferant!

Scharfes Aprikosen Mus

Das scharfe Aprikosen-Mus ist eine tolle Alternative zu sonst den süßen Aprikosen - also wer Lust auf etwas herzhaftes hat, gemixt mit fruchtigem Geschmack sollte dieses Rezept ausprobieren!

Bananen-Karamell Eiscreme

Um leckeres Eis selber zu machen, ist nicht unbedingt eine Eismaschine nötig. Dieses köstliche Bananeneis ist fruchtig, süß und crunchy und mit selbstgemachtem Karamell einfach zum Dahinschmelzen...