Nahrung als Powerquelle

Gesunde Ernährung ist mehr als Essen. Sie ist Schlüssel zu einem guten Leben, prägt das Familienleben und unterstützt uns dabei, ernährungsbedingte Krankheiten vorzubeugen wie auch die eigene Gesundheit aktiv zu …

Urlaub mit Sinn und Genuss

Good Travel-Tipp: Was habt ihr vom inneren Auge, wenn ihr von Urlaub in der Provence träumt? Sonnenschein, Lavendelfelder, Olivenhaine und hervorragendem Essen? Dann haben wir einen fantastischen Unterkunfts-Tipp für euch.

Schaf, Kindlein, Schaf

98, 99, 100 ... gar nicht so leicht, diese munteren Schäfchen genau im Blick zu behalten. Denn schon beim kleinsten Windhauch kommt die Herde kräftig in Bewegung. Basis für die …

Kinderkinofilme im Winter

Filmstarts von Dezember 2025 bis März 2026 – nicht nur, wenn die Tage grau und kalt sind, ist es doch ein schöner Zeitvertreib, mit Kindern ins Kino zu gehen. Die …

Winterlicher Bratapfel

Der Duft nach köstlichen Bratäpfeln gehört einfach zur Weihnachtszeit dazu. Wie ihr diese zubereitet, verraten wir euch in diesem Rezept.

Pfefferkuchenhäuser für die Fensterbank

Weihnachtzeit ist Bastelzeit, also an die Scheren und los geht es. Diese Pfefferkuchenhäuser geben ehemaligen Getränkeverpackungen ein zweites Leben. Als kleines Winterdörfchen verzaubern sie jede Fensterbank.

Wie verhindere ich den Gänsebraten?

Was tun, wenn auch im Privaten radikale gesellschaftliche Extreme aufeinanderprallen? Wie können eine konsequente Veganerin und ein ausgesprochener Fleischliebhaber friedvoll Weihnachten feiern? Ein Hoch unserer Gastautor:innen – den Paartherapeut:innen Laura …

Spenden für Kinder

Es werden leider nicht weniger Kriege, Konflikte und Klimawandelfolgen, unter denen Menschen weltweit zu leiden haben. Insbesondere Kinder sollten in sicheren und gesunden Lebensverhältnissen aufwachsen dürfen, ohne Hunger, Diskriminierung und …

Fit durch den Winter

Es schnupft und hustet, wohin das Auge schweift! Die Erkältungssaison ist eröffnet und beschert uns in diesem Jahr besondere Herausforderungen. Wie bringen wir unseren Nachwuchs gut durch den Herbst und …

Wasser ist die wichtigste Zutat

Es ist nicht nur so dahingesagt, sondern Wasser ist tatsächlich die Grundlage allen Lebens auf unserem Planeten. Aber wie lebendig ist eigentlich das Wasser, das wir zu uns nehmen? Wir …

Weihnachtlicher Zupfkuchen

Ein Zupfkuchen ist die perfekte Kombination aus Käsekuchen und Schokolade. Bei diesem Rezept bekommt der Klassiker eine große Portion Weihnachten eingehaucht, einfach umwerfend lecker!

Aktive Mamas, glückliche Babys

Bodyshaping und Babytreff, modernes Beckenbodentraining und neue Begegnungen, Beziehungsstress und bewusste Entscheidungen – ein Gespräch mit Glücksmama-Gründerin Kristina Basiner.

Nussiger Panforte

Dieses tarteähnliche Gebäck stammt ursprünglich aus der Toskana und ist zur Weihnachtszeit ein absoluter Genuss. Der köstliche Panforte ist nicht nur einfach zubereitet, sondern vereint weihnachtliche Aromen wie Nüsse, Honig, …
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