Stärkt euch an der frischen Luft!

Um sich nach der Schwangerschaft wieder stark, fit und wohl im eigenen Körper zu fühlen, gibt es verschiedene Wege. Pauline hat nach Lottes Geburt einen getestet, bei dem sie nicht …

L. A. erleben: Von Hogwarts bis Venice Beach

Auf ihrer Reise durch Kalifornien entdeckte Claudia einige Familien-Highlights von Los Angeles: den Nervenkitzel der Universal Studios im Kontrast zur informativen Film-Tour bei Warner Bros., kreative Farbexplosionen im The Broad …

Es krabbelt in der Wiese

HIMBEERCHEN Kinderrätsel: Es gibt doch kaum etwas Schöneres, als sich einfach ins weiche Gras fallen zu lassen. Doch zwischen den Halmen ist ganz schön was los! Könnt ihr unser sommerliches …

Tipps für die dritte Sommerferienwoche

17.-23.08.2026 – Auch für diese Woche haben wir jede Menge Tipps für euch für ungebremsten Ferienspaß. Darunter finden sich sportliche Sommerspiele und Mittelalterwelten aber auch interessante Führungen durchs Museum oder …

Stammzellenspenden retten Leben

Spätestens wenn das Thema Blutkrebs aus der Anonymität in den eigenen Bekannten-, Freund:innen oder sogar Familienkreis rückt, fühlt man die enorme Hilflosigkeit, die Betroffene und Angehörige spüren, sobald sie mit …

Kinder-Apps für verregnete Aprilwettertage

Draußen stürmt's und regnet's Bindfäden? Rausgehen in Regenjacke oder kurzer Hose? Der April macht, was er will. Kinder oft bekanntlich auch. Und wenn sie am Bildschirm hängen wollen, dann wollen …

7 Fragen an … Christine Winnacker

Christine Winnacker arbeitet in München als Coach und Beraterin für Eltern und Familien. Eigentlich kommt sie als Betriebswirtin aus einer ganz anderen Schiene, doch ein Auslandsaufenthalt mit Ihrem Mann und …

Wasser auf unseren Straßen

Mehr Spielstraßen braucht das Land! Genauer genommen unsere Städte, in denen Spielraum knapp für Kinder ist. Lasst sie den Asphalt erobern, mit Roller, Skateboard, Fußball oder simplen Spielideen wie dieser.

Die wilden Hormone

Postpartale Depression, die „nachgeburtliche Depression“ ist weiter verbreitet, als man denkt: An die 20% der Mütter leiden daran. Die postpartale Depression ist genau so ernst zu nehmen wie andere Arten …

Create Flowers – No Flower? No Power?

Dieses Buch von Miri D’Oro lädt dich dazu ein, rund um die Blume und Pflanze kreativ zu werden. Die Seiten bieten Inspiration, aber du bist der Künstler. Mach was draus!

Mythisches Urlaubsglück auf Kreta

Wir müssen nicht erst im Labyrinth des Minotaurus landen, um uns auf dieser herrlichen Insel zu verlieren ... Und wenn wir auf der Sonnenterrasse dieser wunderschönen Ferienwohnung sitzen, kann es …

7 Fragen an … Nina Bott

Moderatorin, Schauspielerin, Mutter und Botschafterin vieler Projekte, die ihr am Herz liegen und von denen sie überzeugt ist – Nina Bott führt ein vielfältiges Leben, bei dem die Familie dennoch …