Nahrung als Powerquelle

Gesunde Ernährung ist mehr als Essen. Sie ist Schlüssel zu einem guten Leben, prägt das Familienleben und unterstützt uns dabei, ernährungsbedingte Krankheiten vorzubeugen wie auch die eigene Gesundheit aktiv zu …

Mit Liebe zum Detail

Good Travel-Tipp: Mourtzanakis Residence – das kleine Eco Resort in einem Bergdorf auf Kreta bietet alles, was einen nachhaltigen und nachhaltig erholsamen Urlaub mit Kindern ausmacht. Naturverbundenheit, Achtsamkeit gegenüber den …

Schaf, Kindlein, Schaf

98, 99, 100 ... gar nicht so leicht, diese munteren Schäfchen genau im Blick zu behalten. Denn schon beim kleinsten Windhauch kommt die Herde kräftig in Bewegung. Basis für die …

Mini-Tipps im Februar

Ob Theateraufführung, Babykonzert oder kreativer Nachmittag – ob es draußen stürmt, schüttet oder schneit – der Februar bringt Freude und Farbe mit vielfältigen Veranstaltungen.

Kinderkinofilme im Winter

Filmstarts von Dezember 2025 bis März 2026 – nicht nur, wenn die Tage grau und kalt sind, ist es doch ein schöner Zeitvertreib, mit Kindern ins Kino zu gehen. Die …

Abtauchen – Aufsteigen – Abhängen

Naturzeit-Tipp: Urlaub in der Südtoskana und auf Elba! Ihr werdet Euch bei der Urlaubsplanung einfach nicht einig? Der Mann möchte einfach nur am Strand entspannen, die Kinder lieber schnorcheln und …

Kinder-Apps für verregnete Aprilwettertage

Draußen stürmt's und regnet's Bindfäden? Rausgehen in Regenjacke oder kurzer Hose? Der April macht, was er will. Kinder oft bekanntlich auch. Und wenn sie am Bildschirm hängen wollen, dann wollen …

7 Fragen an … Christine Winnacker

Christine Winnacker arbeitet in München als Coach und Beraterin für Eltern und Familien. Eigentlich kommt sie als Betriebswirtin aus einer ganz anderen Schiene, doch ein Auslandsaufenthalt mit Ihrem Mann und …

Wasser auf unseren Straßen

Mehr Spielstraßen braucht das Land! Genauer genommen unsere Städte, in denen Spielraum knapp für Kinder ist. Lasst sie den Asphalt erobern, mit Roller, Skateboard, Fußball oder simplen Spielideen wie dieser.

Die wilden Hormone

Postpartale Depression, die „nachgeburtliche Depression“ ist weiter verbreitet, als man denkt: An die 20% der Mütter leiden daran. Die postpartale Depression ist genau so ernst zu nehmen wie andere Arten …

Create Flowers – No Flower? No Power?

Dieses Buch von Miri D’Oro lädt dich dazu ein, rund um die Blume und Pflanze kreativ zu werden. Die Seiten bieten Inspiration, aber du bist der Künstler. Mach was draus!
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